Los adolescentes que no duermen bien, podrían sufrir del corazón
Descansar y dormir las horas necesarias es crítico para la salud. Los adolescentes, que están acostumbrados a desvelarse o trasnochar,…
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La actividad física reduce el apetito en las mujeres
Si quieres comer menos, ponte en acción. A diferencia de lo que muchos creen, un nuevo estudio ha detectado que…
El Ginkgo no previene la enfermedad de Alzheimer
El Ginkgo Biloba es una planta que se ha usado con fines medicinales durante miles de años. Se usa para…
Se corre peligro al comer alimentos crudos. ¡Cuídate!
La Organización Mundial de la Salud ha lanzado una señal de alerta acerca de la gran cantidad de personas que…
Un puñado de nueces, por favor – éstas parecen mejorar la calidad del semen y la fertilidad masculina
Las nueces y los frutos secos tienen ácidos grasos que son buenos para la salud. Entre los beneficios que brindan…
Combatir las caries ya tiene fórmula: 2 veces al día x 2 minutos
Enseñar a los niños a cepillarse durante dos minutos, dos veces al día, es una forma sencilla y efectiva de…
¿Padeces de acidez estomacal? Atiéndela para evitar el riesgo de cáncer del esófago
Los casos de cáncer del esófago han aumentado, y una de las razones de ese aumento es que muchas personas…
Cuando los padres entran en acción, los hijos también lo hacen
Varios estudios han confirmado cómo el ejemplo de los padres incentiva y estimula a los niños a copiarlos. El ejercicio…
¿Sabes qué debes hacer si a tu hijo le pica un insecto?
Si un insecto le pica a tu hijo, actúa sin demora. A pesar de ser desagradables y/o dolorosas, la mayoría…
¿Quieres caminar más? Usa un cuentapasos
Caminar es una de las maneras más sencillas y económicas de mantenerte activo(a) y de combatir el sedentarismo. ¿Te has…
