Las dietas bajas en grasa se relacionan con menos síntomas de la menopausia
Un nuevo estudio sugiere que la pérdida de peso mediante una dieta baja en grasa puede reducir los síntomas como…
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¿Es peligrosa la cafeína durante el embarazo?
Es un debate que siempre está a la orden del día: ¿afecta el consumo de cafeína el desarrollo de un…
Las dietas tipo Atkins pueden traer problemas a largo plazo
Un estudio reciente ha detectado que las dietas basadas en proteínas y bajas en carbohidratos, como la popular Dieta Atkins,…
Menos sal significa más salud para tu corazón
Una vez más, los investigadores han encontrado nueva evidencia que vincula el consumo excesivo de sal con la presión arterial…
¿Está listo tu hijo para practicar un deporte?
Si quieres darles a tus hijos un beneficio que durará toda la vida, crea en ellos el hábito de practicar…
Los lácteos bajos en grasa son mejores para tu cerebro
Si te gustan los productos lácteos, es mejor que selecciones los que son bajos en grasa o desgrasados (descremados). No…
¿Por qué comemos en exceso, incluso cuando estamos satisfechos?
A la hora de controlarse con las comidas, no todo es cuestión de fuerza de voluntad. Un grupo de investigadores…
La importancia de desayunar
¿Quieres hacer que tu dieta para bajar de peso sea más efectiva y a la vez mantenerte llena de energía…
Celebrando el día mundial de la salud digestiva
El 29 de mayo se celebra el día mundial de la salud digestiva. Por eso, www.vidaysalud.com se suma a las…
¿Hay marcha atrás en la enfermedad cardíaca?
Cada vez se hace más importante que los profesionales de la salud y los medios informativos alerten e informen al…
