Embarazo después de los 35: ¡sí se puede!
Quizá para tus abuelas y tal vez hasta para tu madre, el pensar en un embarazo después de los 35…
Ejercicio
¿Es hora de cambiar tus zapatos deportivos?
Te quedan tan cómodos que te daría pena deshacerte de ellos. Pero la comodidad no es precisamente el mejor indicador…
¡Es cierto! Un estudio confirma que los hombres tienen mala memoria
Quizás pienses que es una frase que se ha vuelto cliché porque las mujeres siempre se quejan de que ellos…
9 tipos de medicamentos que pueden causarte fatiga crónica
¿Estás siempre cansada(o) y no sabes cuál es la razón? Dale un vistazo al botiquín en el que guardas tus…
Tu silla te está matando…
¿Cuántas horas te la pasas todos los días en una silla o un sillón frente a la computadora, la televisión…
Prolapso de vejiga y útero
Cuando los ligamentos y músculos de la pelvis que sostienen a la vejiga y al útero se desgastan, estos órganos…
Aeróbicos y pesas: una combinación ideal para la diabetes
El ejercicio es una herramienta indispensable para el control de la diabetes Un estudio reciente demostró que hacer ejercicios aeróbicos…
El entrenamiento por intervalos: ¿qué es?
El entrenamiento por intervalos es una técnica de ejercicios que combina breves períodos de esfuerzo con algunos minutos de descanso.…
Las mujeres jóvenes con diabetes tipo 2 tienen mayor riesgo de problemas cardíacos
Los diabéticos tienen el doble de riesgo de sufrir de enfermedades del corazón que los que no tienen diabetes. Un…
Lo que debes comer si tienes daño en tus riñones
Los problemas de los riñones son una complicación de la diabetes tipo 2 Cuando la diabetes tipo 2 no se controla…
