9 tips para prevenir ataques al corazón o accidentes cerebrovasculares
Los problemas cardiovasculares como los ataques al corazón o los accidentes cerebrovasculares (ACV) son muy frecuentes. Seguramente conoces a una o…
estrés
La ayuda de la pareja parece mejorar la supervivencia del cáncer
Cuando tienes cáncer y estás en tratamiento, es clave contar con el apoyo de familiares, amigos y, en particular, de…
Suplementos y vitaminas contra la gripe y el resfriado: ¿realmente funcionan?
¿Estás cansado/a de tomar pastillas y medicamentos cada vez que te enfermas? Como tú, muchas personas buscan alternativas más naturales…
Tai Chi: Meditación en movimiento
¿Meditar en movimiento? Si la meditación es de por sí todo un arte -- porque hay que poner atención en…
Lo que toda mujer debe saber para proteger su corazón
Los problemas del corazón no son exclusivamente de los hombres Aunque a muchas mujeres les preocupa más contraer cáncer del…
Las mujeres y la migraña
La migraña es un dolor de cabeza muy intenso, que no es propiedad exclusiva de las mujeres. Sin embargo es…
Corazón: ¿Sabes qué es una isquemia silenciosa?
Cuando el flujo normal de sangre cargada de oxígeno no puede llegar en un momento dado a una parte del…
Todo el mundo habla de las hormonas. Pero… ¿sabes qué son?
Se dice mucho sobre las hormonas: que afectan el estado de ánimo de las mujeres, que son las responsables del…
Las chicas y el deporte: belleza, salud, felicidad y más
En la adolescencia, las chicas se preocupan por su apariencia y por atraer al sexo opuesto. También por tener un…
¿Ni gota de deseo? Lo que tú y tu pareja pueden hacer
El cansancio, el estrés, los niños, la rutina y hasta algunas enfermedades… todos esos factores se convierten en los enemigos…
