La trampa del multitasking: ¿somos realmente más productivos?
Siéntate un segundo y hazte esta pregunta: ¿cuántas pestañas de tu navegador tienes abiertas ahora? ¿Cuántas conversaciones en redes sociales…
estrés
¿Puede la dieta mediterránea evitar medicación psiquiátrica?
A veces, la solución para mejorar nuestra salud mental no está solo en las medicinas. Un reciente estudio publicado en…
El sistema cardiovascular: clave para cuidar todas las células
¿Sabías que tu cuerpo lleva su propia “autopista” de vida y salud? El sistema circulatorio o cardiovascular es la gran…
El poderoso papel del sentido del olfato en tu bienestar
“Un simple aroma puede ser más evocador que mil palabras”, es a lo que apuntan muchas perfumerías alrededor del mundo.…
Madurez en hombres y mujeres: ¿realidad biológica o mito social?
Seguro que a tu alrededor piensan que siempre los chicos parecen más “inmaduros” que las chicas de la misma edad.…
El ruido mental. ¿Cómo calmar la mente?
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¿Por qué cada vez hay más niños ansiosos?
Hoy en día, escuchar sobre el aumento de la ansiedad entre adolescentes ya no sorprende a nadie. Sin embargo, lo…
Limón y epilepsia: usos en las crisis
¿Puede el limón ayudar a suavizar las crisis epilépticas? El interés por los tratamientos naturales está en auge. Especialmente en…
¿Puede la vitamina D frenar el envejecimiento celular?
La vitamina D y el envejecimiento celular son temas que han captado la atención de científicos y expertos en salud…
Colitis ulcerosa: 7 datos impactantes que debes conocer
La colitis ulcerosa es mucho más que una enfermedad del intestino. Esta enfermedad inflamatoria intestinal afecta principalmente al intestino grueso,…
