Perfumes y piel: el secreto detrás de su duración
Seguramente te ha sucedido: compras un perfume, lo aplicas con ilusión, pero en pocas horas parece haberse esfumado. Mientras tanto,…
estrés
7 reveladores hallazgos sobre el impacto del entorno en la salud
Durante décadas, la ciencia ha debatido si nuestra salud y longevidad dependen más de la genética o de factores externos.…
Menopausia y salud cerebral: lo que nadie te contó y deberías saber
La menopausia y salud cerebral son dos temas que van de la mano, aunque casi nadie nos lo explica. Muchas…
Bienestar sexual a los 50: redescubre el placer con confianza
El bienestar sexual a los 50 es una parte esencial de la salud integral. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo…
Beneficios de las aguas termales: Relajación y salud
Las aguas termales han sido apreciadas por sus propiedades curativas desde tiempos antiguos. Los romanos ya disfrutaban de sus efectos…
Mujeres embarazadas y niños: los más vulnerables al estreñimiento
El estreñimiento en mujeres embarazadas y niños es un problema digestivo usual que puede afectar la calidad de vida y…
Té verde y otras infusiones para el estrés: calma natural en una taza
Estamos todos acelerados y llenos de presiones, por lo que la calma puede parecer un desafío. Usualmente en esos pequeños…
Amor y oxitocina: ¿la fórmula secreta?
Cada 14 de febrero se celebra San Valentín y la oxitocina en el amor se vuelve protagonista. La oxitocina, a…
¿Es peligroso bañarse con agua fría? Desmentimos este mito
En la era de la información rápida, los rumores y las afirmaciones sin base científica se propagan con facilidad, especialmente…
Cómo llevar una alimentación saludable en la menopausia
La menopausia es una etapa de cambios hormonales que puede afectar la salud de la mujer. Sin embargo, con una…
