Desarrollo adolescente de los 15 a los 18 años
Una guía para los padres La etapa que va de los 15 a los 18 años es una etapa emocionante…
estudios preventivos
Las siestas hacen milagros
Aquellos que se burlan de las siestas no saben de lo que se están perdiendo. El dormir por un tiempo…
Cómo escoger la almohada de tus sueños
Las hay de diferentes tamaños y formas, rellenas con materiales de origen natural o sintético, más blandas o más firmes.…
Que el deseo de mantenerte en forma no te lleve a los esteroides
Tener un cuerpo armonioso y estar en forma están en los primeros lugares de la lista de los deseos de…
Los adolescentes “sextean” sin medir las consecuencias
Enviar mensajes de contenido erótico y sexual hoy en día tiene su propio verbo. Se trata de "sextear" (sexo+textear). Mandar…
El cáncer y la pérdida del cabello
Aun cuando pierdas el cabello durante el tratamiento del cáncer, puedes verte y sentirte atractiva. ¡Explora las alternativas! Perder el…
4 buenas razones para hacer ejercicios de estiramiento y flexibilidad
Un músculo flexible y fuerte es un músculo sano. ¿Cómo puedes evitar que el paso del tiempo le vaya quitando…
Proponles metas a tus hijos en este nuevo año
Para lograr algo en la vida, primero tenemos que decidirnos a hacerlo. Fijar metas para obtener un triunfo, por pequeño…
La visualización o imaginación guiada: bienestar a través de la mente
La relajación está muy ligada al control de la mente, ya sea a través de la concentración, de la respiración…
¿Qué harías si tu hijo o hija es homosexual?
Aunque a la mayoría puede parecerles algo obvio, para muchos adolescentes, descubrir su identidad sexual pueden no ser una tarea…
