¿Embarazada y con los pies y los tobillos hinchados?
Durante el embarazo, tu útero no es la única parte de tu cuerpo que se está expandiendo. Podrías notar inflamación…
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La atención urgente a los accidentes cerebrovasculares resulta en menor discapacidad y menos muertes
Varios estudios recientes han demostrado que muchas personas no conocen las señales y síntomas de un accidente cerebrovascular. Esa falta…
La osteoporosis y el ejercicio: ¡Sí se puede!
Mantenerse activo con osteoporosis Aunque parezca extraño, el padecer de osteoporosis no es un impedimento para hacer ejercicio y llevar…
Ejercicio durante el invierno: que el frío no te asuste ni te enferme
Brrrrrrr... ¡Qué frío! Durante el invierno tus ganas de hacer ejercicio pueden enfriarse un poco, pero no dejes que se…
