La postura y la pancita
Por Elise Foss, entrenadora ¿Sabías que el tener buena postura no solamente te hace ver mas atractivo/a y ayuda al…
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Descubren factores nuevos que influyen en el desarrollo de la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es la forma más común de esta condición metabólica crónica. Ocurre cuando el organismo se vuelve…
6 sugerencias para prepararse para una cirugía exitosa
La evidencia plantea que una preparación activa para la cirugía, llamada pre-habilitación, sirve para minimizar las complicaciones y maximizar la…
“Tengo diabetes tipo 2. ¿Qué puedo comer?”
Lo que comes – y las cantidades que te sirves- tienen un impacto directo en el control de tu diabetes. …
4 consejos para compartir tu dieta con una persona con diabetes
Aunque las personas que padecen de diabetes deben cambiar su alimentación para poder controlar los niveles de azúcar en su…
¿Tienes panza? ¿Barriguita de cerveza? ¡Bájala por tu salud!
El volumen de tu vientre aumenta a toda marcha, pero la primera solución que se te ocurre, comprar ropa cada…
Comer nueces a diario reduce el colesterol y ayuda a tu corazón
¿Se te hace agua la boca sólo pensando en nueces, avellanas y otros frutos secos? Estás de suerte. Incorpóralos a…
La Dieta Atkins: ¿cómo funciona?
Al desayuno un omelet con jamón y queso, al almuerzo una carne asada o un buen churrasco a la parrilla,…
El colesterol alto podría repercutir negativamente en la fertilidad
Si tienes colesterol alto y estás tratando sin éxito de concebir un bebé sin encontrar una explicación “racional” al problema,…
¿Qué es el acné?
El acné vulgaris, como se le llama técnicamente en el lenguaje médico, se refiere a todo tipo de acné, desde…
