7 consejos para prevenir y controlar la osteoporosis
Como mujer, tienes mayores probabilidades de padecer la osteoporosis, sobre todo si ya has pasado la menopausia. Aprovecha esta oportunidad…
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¿Tienes ojos secos? Conoce las causas y pon en práctica las soluciones
¿Ojos secos? no estás sola Si padeces de ojos secos, no estás sola. Es una condición muy común, que afecta…
¿Reduce la aspirina el riesgo de desarrollar melanoma (un cáncer de la piel)?
Los casos de cáncer de piel han aumentado durante los últimos años. Entre ellos, el melanoma es el de mayor…
Sexo en la lactancia: descubre nuevas formas de demostrar amor
La lactancia y su impacto en la pareja La lactancia es una etapa de transformaciones físicas y emocionales en la…
Si ya vas para los 40, prepárate para estos cambios
La andropausia se presenta debido a una disminución de los niveles de testosterona en la sangre. Esta hormona es necesaria…
Enfermedades «de mujeres» que atacan a los hombres
Algunas enfermedades parecen atacar sólo a las mujeres, como el cáncer de mama y la osteoporosis. Sin embargo, estas condiciones…
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La osteoporosis afecta a los hombres. ¡Aprende a prevenirla!
A las mujeres se les recomienda que protejan sus huesos para evitar la osteoporosis, sobre todo luego de la menopausia,…
La linaza: un ingrediente pequeño pero poderoso
A veces, agregar o reemplazar un ingrediente por otro en nuestras comidas es suficiente para volverlas más nutritivas y saludables.…
Tai Chi: Meditación en movimiento
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