La baja autoestima se sube con el ejercicio
Durante la adolescencia, es común que tengas crisis que afecten tu autoestima, especialmente si sufres de sobrepeso. Aunque te cueste…
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Las situaciones traumáticas pueden hacer que las mujeres aumenten de peso
Un estudio reciente ha encontrado que las mujeres que sufren de trastorno por estrés postraumático tienden a ganar más peso.…
¿La mejor receta médica? ¡Haz ejercicio!
Cada vez son más los médicos y profesionales de la salud que les indican a sus pacientes que hagan ejercicio…
La canela: ¿un tratamiento para la diabetes?
Varias investigaciones tratan de identificar los beneficios que la canela puede aportarle a la salud. Algunos creen que podría ayudar…
¿Acné en los adultos? Es diferente al de los adolescentes
Aunque no lo creas, el acné no es una condición exclusiva de la adolescencia. También puede aparecer durante la edad…
Los hombres también sufren de depresión
Los síntomas de la depresión suelen ser diferentes en los hombres que en las mujeres ¿Discutes cada vez más con…
¿Por qué no van al médico los hombres?
Muchos hombres piensan que ir al médico es una señal de debilidad. Ocultan sus enfermedades y no se hacen los…
El desarrollo del lenguaje en los niños
Una paciente hace poco vino con la preocupación de que su hijo tiene tres años y habla poco. Según ella,…
El misterioso Punto G de las mujeres, ¿existe?
El Punto G de las mujeres pareciera ser el misterio mejor guardado de la sexualidad humana. Muchos se preguntan dónde…
La respiración y el ejercicio van de la mano
Aprende a conectarte con tu respiración Uno de los aspectos más básicos y más ignorados cuando hacemos ejercicio es la…
