¿Tienes panza? ¿Barriguita de cerveza? ¡Bájala por tu salud!
El volumen de tu vientre aumenta a toda marcha, pero la primera solución que se te ocurre, comprar ropa cada…
Montar bicicleta
El ejercicio aeróbico y el ejercicio anaeróbico: ¿Son realmente diferentes?
Aunque suena como un juego de palabras, sí son dos tipos de ejercicio diferentes. Además, si haces ejercicio frecuentemente, seguramente…
Haz ejercicio, ya no hay excusas
Si te preguntaran hoy por qué no haces ejercicio, probablemente dirías: “no tengo tiempo”, “no soy buena”, “no puedo pagar…
El reposo absoluto en el embarazo: ¿cuándo es necesario?
Cada año, 20% de las mujeres embarazadas reciben una recomendación tajante de su obstetra: reposo absoluto en la cama por…
Cuidado con los descongestionantes en el primer trimestre del embarazo
La gripe, el resfriado y las alergias pueden causar que se te congestione la nariz. Por lo general, usar un…
La gripe aviar es una amenaza: ¡infórmate!
En marzo, el temor de una nueva pandemia se apoderó de China, al detectarse los primeros casos de un brote…
Qué no te venza el cansancio relacionado con el cáncer
Fatiga, cansancio, agotamiento… cualquiera que sea el nombre con el que describas a esa sensación de desplome y falta de…
¿Sabes qué debes hacer si a tu hijo le pica un insecto?
Si un insecto le pica a tu hijo, actúa sin demora. A pesar de ser desagradables y/o dolorosas, la mayoría…
La enfermedad de Chagas: qué es, cómo se transmite y cómo se combate
¿El nuevo SIDA de las Américas? De esta manera alarmante y polémica han denominado algunos medios a la enfermedad de…
¿Podría afectar la fertilidad hacer demasiado ejercicio?
¿Todas tus amigas ya son mamás, y tú no logras quedar embarazada? Si el médico no te ha encontrado ningún…
