8 mitos acerca de las enfermedades del corazón
En febrero se celebra el mes del amor y la amistad y en Estados Unidos, se celebra también el mes…
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¿Realmente tienes intolerancia a la lactosa?
Si al tomar un vaso de leche o comer un trozo de queso notas que tu estómago se resiente, eso…
DHEA: ¿Tratamiento contra el envejecimiento?
El DHEA es la abreviatura de una hormona que secretan las glándulas suprarrenales, su nombre completo es dehidroepiandrosterona y el…
¿Podría una dieta vegetariana ser buena para el control de la diabetes?
La diabetes y la dieta saludable son dos elementos inseparables. No es un secreto que para controlar la diabetes debes…
Los adolescentes siempre tienen hambre, pero no siempre comen bien
Cómo inculcar buenos hábitos alimenticios en los adolescentes “¡Tengo mucha hambre!” Esta expresión podría fácilmente ser repetida por los adolescentes varias…
La diabetes y los suplementos alimenticios: ¿Son necesarios?
No tomes vitaminas, minerales o hierbas sin antes hablar con tu médico Los suplementos alimenticios son vitaminas, minerales y/o hierbas…
Las 10 preocupaciones más comunes de los padres sobre la salud de los niños y los adolescentes
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El yogurt te alimenta bien y protege tu presión arterial
Un estudio reciente halló que el yogurt (yogur) ayuda a mantener a raya los niveles de la presión arterial. Descubre más…
7 consejos para una dieta exitosa
Cuando tomas la decisión de “hacer dieta”, en lugar de pensar que tienes que privarte de comer todo lo que…
Descubre dos granos milenarios y muy nutritivos: la quinoa y la chía
Las culturas originarias de América Latina acostumbraban consumir, muchísimos años atrás, sabrosos y nutritivos alimentos que se han ido redescubriendo…
