¿Es seguro seguir una dieta vegana durante el embarazo?
Un estudio realizado en Dinamarca reveló que las mujeres veganas tenían bebés con un peso al nacer significativamente menor y…
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Las porciones de alimentos pueden significar lo que pones en tu plato y lo que ‘recomiendan’ las etiquetas. Aunque, inicialmente,…
La redundancia nutricional es una herramienta que permite a los nutricionistas elegir distintas opciones de alimentos que aporten los mismos…
El cortisol es una hormona que se libera en los estados de estrés crónicos, lo que supone un aumento de…
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