Los triglicéridos en la sangre y tu corazón
Quizá sabes cómo están tu presión arterial, tu nivel de azúcar en la sangre y tu nivel de colesterol, pero ¿sabes cómo…
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¿Puedes ponerle repelente de insectos a tu bebé?
Con todo lo que se habla del virus del Zika y del dengue, muchas mamás se están haciendo esta pregunta.…
El alto consumo de carne roja procesada significa mayor riesgo de diabetes tipo 2
¿Te encanta la carne roja y la comes casi a diario? ¿Adoras los hot dogs? ¿Un desayuno con huevo y…
El ejercicio mejora la circulación en los prediabéticos
“Mas vale prevenir que curar”, dice el refrán. Por eso, ¿por qué esperar a que aparezca algún problema de salud…
Los suplementos de calcio y el riesgo de sufrir un ataque al corazón
Es mejor consumir calcio en los alimentos Si estás en la edad en que empiezas a preocuparte por la osteoporosis…
Lo que debes saber acerca del parto por cesárea
Un parto por cesárea es una cirugía para que nazca el bebé cuando no puede nacer por vía vaginal. Este…
El calcio y la vitamina D: necesarios para tener huesos fuertes
A medida que envejecemos, los huesos se van debilitando. Para retrasar este proceso y mantenerlos fuertes y sanos por más…
Preguntas y respuestas para tomar el sol de manera segura
Recomendaciones sobre los bloqueadores solares El sol es la causa principal del envejecimiento prematuro y el cáncer de piel. Por…
Para evitar la diabetes, no bebas sodas y bebidas azucaradas
Aunque te parezca difícil eliminarlas de tu dieta, no es imposible, especialmente cuando sobran motivos para hacerlo. Me refiero a…
