Televisión de alta tensión (arterial)
¿Cuántas horas pasa tu hijo frente al televisor o la computadora? Varios estudios se refieren a los efectos nocivos que…
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Desayuno rico en proteínas: clave para controlar el apetito
Existen varias investigaciones acerca de la importancia de la primera comida del día. Un estudio reciente encontró que quienes comen…
Cómo monitorear el ritmo cardíaco mientras haces ejercicio
Al hacer ejercicio el corazón se acelera. ¿Cómo puedes saber cuándo está llegando a su máxima capacidad? Es peligroso exigirse…
11 técnicas para cocinar rico y sano
Seguramente conoces ese dicho que afirma que “la comida más rica es la que prepara mamá” y, posiblemente también recuerdes…
Pioglitazone: un medicamento que podría prevenir la diabetes tipo 2
La diabetes es una enfermedad relacionada con el estilo de vida actual, que cada vez afecta a más personas en…
Mamografías o mamogramas: ¿sí o no?
Las recomendaciones recientes sobre no hacerles mamografías a las mujeres entre los 40 y los 49 años de edad han…
La grasa puede regresar después de la liposucción
Un nuevo estudio descubrió que el cuerpo tendría una forma de detectar la cantidad de grasa que tiene y se…
Picante y puré de vegetales: ¿la clave para comer más y perder peso?
Ya sabes el consejo: para perder peso, debes comer menos. Pero ¡espera! No siempre es así. Tal vez la clave…
¿Qué es el E. coli, la bacteria letal que ataca a Europa?
E. coli O104:H4. No es un código secreto ni del número de un expediente. Es el nombre de la bacteria…
Si opta por tomar suplementos vitamínicos, adhiérase a la cantidad diaria recomendada
ESTIMADA MAYO CLINIC: Parece que las recomendaciones sobre las vitaminas cambian todas las semanas. ¿Debo tomar suplementos vitamínicos y, de…
