¿Te causa estrés el ejercicio?
Cuando el ejercicio es obligado puede generar más estrés Muchas personas sienten que el ejercicio regular les permite controlar el…
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No te apresures a darle alimentos sólidos a tu bebé
Si te sientes presionada para darle alimentos sólidos a tu bebé por lo que te dicen otras madres, o simplemente…
¿Por qué llaman la atención las comidas que más engordan?
11 tips para resistirlas... ¿Por qué llaman la atención las comidas que más engordan? Saberlo podría ayudarte a controlar el…
Infecciones que pueden afectar a tu bebé antes de nacer o recién nacido
Si estás embarazada o tienes en tus planes embarazarte pronto, es importante que te informes acerca de las infecciones que…
¿Es cierto lo de los 8 vasos de agua al día?
La cantidad de agua que tu cuerpo necesita depende del estilo de vida que tengas: de tu actividad física, de…
¿Cuándo se me quitará esta tos?
Te has hecho mil veces esta pregunta en los últimos días, cada vez que te sobreviene ese ataque de tos…
¿Por qué no debemos darles miel a los bebés?
Uno de los alimentos principales que debes evitar dar a tu bebé de menos de un año es la miel.…
¿Quieres bajar de peso? Sólo tienes que cambiar unos cuantos hábitos
¿Quieres bajar de peso? No es complicado. Los factores que contribuyen al sobrepeso y a la obesidad son el consumo…
4 pasos para mantener a raya al “asesino silencioso”
¿Sabes cuál es este enemigo que, como un ninja japonés, ataca por la espalda y sin avisar? Es la hipertensión,…
La fiebre: una señal de alerta
Si a media noche te despierta tu hijo o hija porque no se siente bien y de repente lo tocas…
