Tú puedes ayudar a evitar un suicidio

El deseo de morir generalmente surge cuando alguien está muy agobiado con sus propios problemas y no les encuentra solución. Este sentimiento aparece cuando alguien se siente muy solo, incomprendido, culpable por algún error que cometió, que la gente no lo quiere o simplemente asustado. Muchos de los que piensan en el suicidio, realmente tienen miedo de morir, pero no saben que otra cosa hacer.

Las señales de alerta incluyen:

Está deprimido y no tiene ganas de hacer nada, ni siquiera las cosas que más le gustan
Quiere estar solo y que no lo molesten
Habla de la muerte o del suicidio frecuentemente
Habla de “cuando ya no esté acá” o de “cuando me vaya”
Regala sus pertenencias más preciadas
Habla de sentirse culpable o de no tener esperanzas
No come o no duerme como antes
Abusa del alcohol o de drogas
Conduce irresponsablemente
Se hace daño físico – puede tener heridas o cortadas en alguna parte de su cuerpo
Hay antecedentes de suicidio en su familia

Si notas alguna de estas señales en un pariente o un amigo, empieza por hablar con el o con ella. Ayuda a que no se sienta solo. Y es importante buscar ayuda profesional de inmediato para que pueda recibir tratamiento para la depresión y así evitar un desenlace trágico. No mantengas el secreto. Toma acción. Hay líneas de ayuda en todos los países. Búscalas en internet.

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