Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

Alternativas naturales El Dr. Julián Molina, oncólogo de la Clínica Mayo, nos habla en esta entrevista, sobre la quimioterapia.…

El ejercicio es parte de la estrategia para mantener a raya todo tipo de cáncer y evitar su recurrencia. En…

Tener un jardín no es exclusivo de quienes poseen un gran terreno. Basta una ventana soleada o un balcón para…

Si recientemente has pasado por un tratamiento contra el cáncer posiblemente tengas problemas para descansar, aunque sea de tanto en…

El mes de febrero ha sido dedicado a la salud del corazón. Y qué coincidencia que en muchos lugares también…

Si estás recibiendo tratamiento para combatir algún tipo de cáncer, posiblemente te preguntes si debes o puedes hacer ejercicio. También…

¿Te ha hablado tu doctor sobre las ventajas del ejercicio para los pacientes con cáncer? Un estudio señala que pocos…

Hay muchas pruebas para la detección del cáncer. Entérate sobre las que proporcionan el mayor beneficio con el menor daño potencial…

La selección diaria de los alimentos que vamos a comer nos presenta la oportunidad de obtener algunos puntos nutricionales sanos,…

Para eliminar esos kilos o libras de más que se han ido acumulando en tu vientre, los ejercicios aeróbicos han…

Es común que muchas madres que antes de tener hijos se mantenían activas, hayan dejado a un lado el ejercicio…

La familia reunida alrededor de la mesa para compartir los alimentos es una costumbre sana que se ha ido perdiendo…

Seguramente conoces las virtudes del ejercicio para sentirte mejor, quemar calorías, bajar de peso, tener más energía, fortalecer los músculos,…

Dicen que la sonrisa es una carta de presentación, ¡y es cierto! Si quieres que la tuya sea brillante y…

Un músculo flexible y fuerte es un músculo sano. ¿Cómo puedes evitar que el paso del tiempo le vaya quitando…

A veces las prisas no dan buenos resultados. Según unas cifras de los Institutos Nacionales de Salud, en los Estados…

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