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¿Es cierto que el chocolate es bueno para la salud? Depende de cuál. Las investigaciones siguen reafirmando que comer una…

Hay grasas malas y grasas saludables para el corazón. ¿Sabes distinguirlas? Seguramente has escuchado que el consumir grasas en…

La Dra. Aliza explica los tipos de colesterol que existen y menciona los alimentos que debemos evitar para bajarlo. En…

La obesidad infantil es un problema serio. Las cifras indican que cada vez más niños están pasados de peso,…

¿Alguna vez te has preguntado el ejercicio te hace comer más? No estás solo. Unos científicos investigan nuestra respuesta…

Si quieres mantenerte delgada(o) y esbelta(o), o perder algunas de las libras o kilos de más debidas al exceso de…

Todo el mundo está interesado en las dietas. Apostaría cualquier cosa a que si un genio saliera de una lámpara…

¿Hambriento y con diabetes? Tienes opciones - aún en los restaurantes de comida rápida Cuando la diabetes aparece en tu vida,…

Hoy en día la gente es mucho más consciente del valor nutritivo de los alimentos que consume. Cada día…

El licopeno y su efecto sobre el riesgo de accidente cerebrovascular o ACV Una dieta sana, rica en frutas…

El síndrome metabólico es un factor de riesgo para las enfermedades del corazón y la diabetes Los beneficios de…

Entrevista con la Dra. María Vazquez Roque, gastroenteróloga de la Mayo Clinic, sobre los molestos gases intestinales (la flatulencia).…