Osteoporosis en hombres: señales que no debes ignorar
La osteoporosis en hombres sigue siendo poco reconocida, aunque puede tener consecuencias graves. Muchas personas creen que solo afecta a…
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El posparto es un proceso, no un momento El cuidado posparto es fundamental, aunque muchas veces queda en segundo plano.…
Las caídas en adultos mayores son una preocupación frecuente, especialmente durante los meses fríos, cuando los riesgos aumentan debido a…
Si bien la edad cronológica nos marca el número de años que hemos vivido, es importante entender cómo nos sentimos…
Tanto en los hombres, como en las mujeres, el nivel de hormonas disminuye a medida que pasan los años. Estos…
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“Quisiera estar muerto”, le dice Pablo a Diego, y él no sabe si tomarlo en serio o simplemente esperar a…
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Tres horas de ejercicio vigoroso por semana pueden reducir los riesgos cardiacos en los hombres. Así lo afirma un nuevo…
Hacer ejercicio y mantenerte en forma no es tan sencillo como podría parecer. Solo que la clave está en no…