Tag Archive for "peso" - Vida y Salud

Entradas con la etiqueta ‘peso’

Las bebidas azucaradas aumentan el riesgo de diabetes tipo 2

Un estudio nuevo suma evidencias de cómo el consumo de sodas (refrescos) y bebidas azucaradas aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Descubre más detalles sobre estos hallazgos y cómo cuidarte de esta enfermedad. Razones para decirles no a las sodas (a los refrescos) y a las bebidas azucaradas hay muchas. No sólo están [...]

Qué no te venza el cansancio relacionado con el cáncer

Fatiga, cansancio, agotamiento… cualquiera que sea el nombre con el que describas a esa sensación de desplome y falta de energías, se trata del efecto secundario más común del cáncer y afecta a un 90 por ciento de los pacientes. Aún así, se puede manejar y mejorar. El cansancio relacionado con el cáncer no es [...]

Presionar y controlar a la hora de comer, no es bueno para los adolescentes

Atención papás y mamás: obligar a que sus hijos se coman todo o controlarles el consumo de ciertos alimentos, puede ser contraproducente. Es mejor encargarse de poner alimentos saludables en la mesa y dejar que ellos sigan su instinto y las señales de su cuerpo para saber cuánto comer. En una sociedad con epidemia de [...]

6 consejos para aumentar tus probabilidades de quedar embarazada

Si tú y tu pareja están teniendo dificultades para que quedes embarazada o si te interesa saber cómo puedes aumentar tus posibilidades de concebir, no dejes de leer. Aquí te doy algunos consejos para que ser padres se vuelva una realidad. La regla de oro para quedar en embarazo es no preocuparse. Está comprobado que [...]

Comer distraído aumenta el consumo de calorías

¿Qué te gusta hacer a la hora de la comida? Si eres de los que mira televisión o sigue frente a la pantalla de su computadora (ordenador) y quieres cuidar tu figura y tu salud, he aquí una nueva investigación que demuestra que la mejor alternativa sigue siendo tener sólo el plato en frente a [...]

Lo que te conviene beber si tienes diabetes tipo 2

La dieta es un factor fundamental en el control de tu diabetes tipo 2. Y eso incluye tanto los alimentos sólidos como los líquidos que ingieres a diario. ¿Sabes cuáles bebidas te convienen más? ¿O las que no te ayudan tanto? Aquí te ayudamos a despejar las dudas. Para mantenerse saludables, todas las personas sin [...]