Si eres adolescente y estás obsesionado(a) con tener un bronceado sensacional, debes primero analizar cuáles son los pros y los contras de tener una piel canela y de los diferentes métodos para lograrla. El cáncer en la piel y el envejecimiento prematuro no son cuentos y más vale que te informes sobre las consecuencias de broncearte antes de que le causes un daño irremediable a tu piel. ¡Estás a tiempo!
Llegó el verano y para muchos adolescentes, no hay nada más atractivo que lucir una piel bien bronceada. Las faldas cortas, las sandalias y las camisitas de tirantes se ponen a la orden del día. El lograr el mejor bronceado es una decisión importante, no sólo por los resultados en cuanto al color y a la duración del mismo, sino por las consecuencias posteriores que afectarán la salud tu piel. ¿De qué sirve tener una piel canela ahora si el resultado será el cáncer de la piel en unos pocos años? La Academia Americana de Dermatología hace referencia a un millón de casos de cáncer de la piel asociados con el sol, registrados el año pasado. Piénsalo bien: ¿quieres tener una piel arrugada y enferma a los 30 o 40 años?
Actualmente, existe más conciencia sobre los peligros del sol, y tal vez por eso se ofrecen otras opciones y productos para lograr tener una piel oscura con la promesa de que no le harás tanto daño a tu piel. Pero ¡cuidado jóvenes! Antes de considerar estas opciones, hay que informarse bien al respecto.
¿Cuáles son los métodos de bronceo y qué consecuencias traen para tu salud?
- En los tiempos de las abuelas y aún en nuestra propia infancia, el único método para obtener una piel bronceada era exponerse por horas y días enteros al sol, básicamente hasta que la piel estuviera completamente quemada. Esa opción debes eliminarla. No hay nada más dañino que quemarte hasta que te duela. ¡No lo hagas!
- Broncearte en cámaras bronceadoras: aunque parezca mucho más inofensivo que exponerte al sol inclemente, no es la solución, las cámaras bronceadoras también trabajan con rayos ultravioleta (UV) que son los que producen los diferentes tipos de cáncer de la piel (incluyendo el melanoma) y el envejecimiento prematuro. Por eso no te dejes engañar por la falsa publicidad de los salones que ofrecen este tipo de bronceo. ¡No son buenos para la salud de tu piel!
- Broncearte sin sol, gracias a la acción de cremas, lociones, aerosoles y pastillas:
- Los jóvenes hoy en día consideran esta opción con muchísima frecuencia y consiste en las cremas, las lociones y los aerosoles. La mayoría de estos productos contienen un componente conocido como DHA por sus siglas en inglés (dihidroxiacetona). El DHA te permite obtener un color bronceado ya que reacciona con las células muertas de la capa superior o exterior de la piel. En la medida en que la piel va renovando las células, el color se irá desvaneciendo. De allí que la duración de este bronceado no se garantice por mucho tiempo, pero te evitará exponerte a los rayos del sol que tanto afectan tu piel.
- En el caso de los aerosoles, éstos deben ser aplicados en todo el cuerpo para poder lograr un color parejo. Teniendo en cuenta que el producto es un atomizador o aerosol, no es posible garantizar que partes de tu cuerpo, que deberían estar protegidas, no reciban este producto. Por ejemplo, la parte interna de los ojos, los orificios de la nariz e inclusive tus labios se pueden ver expuestos a estos aerosoles. Aunque no existe una referencia científica acerca de los efectos negativos de estos productos al ser ingeridos de manera interna, no está de más ser muy prudente con el uso de los mismos.
- Las pastillas, por su parte, contienen cantaxantina que es un elemento utilizado, entre otras cosas, para estimular la pigmentación de la piel. La opción parece muy sencilla, pero debes considerar los efectos contraproducentes. Cuando consumes estas pastillas en dosis altas puede que tu piel adquiera un color anaranjado en lugar del tan deseado color canela. Lo que es todavía más grave, es que no sólo afecta la coloración de tu piel sino que afecta el hígado y además contribuye a la formación depósitos cristalinos en la retina.
Antes de tomar una decisión tan importante considera los diferentes métodos de bronceo que existen a tu alcance actualmente. El cuidado de tu piel está en tus manos. Hoy puedes tener una piel canela deslumbrante, pero en unos años puedes estar enfrentando serias consecuencias para la salud de tu piel: cáncer, manchas, arrugas prematuras. Recuerda que es durante la adolescencia cuando más medidas debes tomar para protegerte del sol y prevenir sus daños.
Si tienes dudas, consulta con un dermatólogo sobre los cuidados que debes tener de acuerdo a tu tipo de piel. Hay daños que no son reversibles.
