Una dieta y nutrición balanceada favorecen tu bienestar integral

¿Sabías que lo que comes puede hacerte envejecer o ayudarte a tener una apariencia más juvenil? Además, una alimentación sana…

¿Tienes acidez? No dejes que te amargue el día. En Vida y Salud te damos estos consejos para que…

Muchas personas me preguntan si existe una dieta que retrase el envejecimiento o la vejez. La realidad es que la…

¿Qué es el estreñimiento? El estreñimiento se presenta cuando las heces fecales se resecan y endurecen, entonces se dificulta…

Enfermedad Celiaca Entrevista con la Dra. Maria Vazquez Roque, gastroenteróloga de la Mayo Clinic sobre la celiaquía, enfermedad celíaca…

Aprende en la entrevista con la Dra. María Vázquez, gastroenteróloga de la Clínica Mayo, sobre las enfermedades que se…

El desayuno para adelgazar ¿Es posible que contemplemos el desayuno para adelgazar?.El desayuno es la primera comida del día y…

Peligros de las dietas que debemos conocer Los peligros de las dietas abarcan desde el tiempo que te tomes…

Bajar el colesterol Has ido a buscar tus últimas pruebas de sangre y tu médico te dice que debes…

Muchas personas utilizan la palabra colitis para referirse a molestias como dolor abdominal, inflamación, gases o cambios en las evacuaciones.…

Grasa buena y grasa mala Un carbohidrato funciona como como un combustible que se metaboliza a través del hígado…

Con seguridad has leído o escuchado en algún lugar que es bueno incluir en la dieta una dosis moderada de alcohol,…

¿Se puede comer huevo con colesterol alto? Si tienes el colesterol elevado en tu sangre, probablemente has escuchado que…

El cilantro (o culantro) se ha utilizado como agente saborizante y planta medicinal desde la antigüedad. En muchas culturas, el…

A veces es difícil saber cómo debes alimentarte cuando estás haciendo ejercicio. No quieres salir a hacer tu rutina con…

Cuando una persona recibe un diagnóstico de diabetes, es común pensar que debe eliminar por completo el azúcar de su…

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