El contacto con la naturaleza , una buena terapia para la salud mental
¿Alguna vez te ha pasado que a la mitad de un día estresante en la ciudad quieres escapar como por…
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En caso de diverticulosis: ¿conviene comer más o menos fibra?
Una nueva investigación contradice lo que se creía desde hace décadas que funcionaba para evitar la diverticulosis. El estudio ha…
El deporte y los ojos
Tanto los jugadores como los espectadores deben proteger sus ojos y su piel de los peligrosos rayos UV dentro y…
Los hombres sudan «mejor» que las mujeres
Si te gusta hacer ejercicio y vas al gimnasio o practicas algún deporte en grupo, te habrás dado cuenta de…
¿Qué método de cocinar es más saludable?
No sólo lo que comes es lo que ayuda a que te mantengas sano(a). También es importante cómo lo cocinas.…
¿Quieres ser una buena niñera?
Quieres estrenarte como niñera para empezar a ganar tu propio dinero y tener un poco más de independencia. ¿Estás preparada…
¿Es seguro cocinar en el horno de microondas?
El horno de microondas ha causado desde su inicio una verdadera revolución en la cocina porque facilita y acorta considerablemente…
La verdad acerca de los remedios caseros para la caída del cabello
La sabiduría popular da cuenta de un ilimitado número de remedios caseros para evitar la caída del cabello. Pero, ¿funcionan…
Chile (capsicum o cayena) – usos medicinales
El chile es muy común en varios países del mundo, especialmente en México y Centroamérica y grandes partes de Asia.…
¿Quieres aumentar de peso? Hazlo saludablemente
Cuando muchos a tu alrededor envidian tu delgadez mientras hacen dietas para perder peso, tú no estás tan contento y…
