Para evitar la diabetes, no bebas sodas y bebidas azucaradas
Aunque te parezca difícil eliminarlas de tu dieta, no es imposible, especialmente cuando sobran motivos para hacerlo. Me refiero a…
agua
El vino, la semilla de uva y el resveratrol
Todos hemos escuchado alguna vez que una copa de vino tinto al día ayuda a mantener sano el corazón. Aquí…
10 consejos para cuidar tu vista cuando usas lentes de contacto
Para quienes no les gustan las gafas o anteojos, los lentes de contacto pueden ser una alternativa cómoda y efectiva…
10 formas naturales de aliviar las molestias del síndrome premenstrual
Si eres de las que cambia cuando se aproxima la menstruación, aquí encontrarás algunas claves que pueden ayudarte a aliviar…
¿Cómo evitar el exceso de sal en la dieta?
No tienes hipertensión, ni exceso de peso ni problemas renales. Es más, haces ejercicios regularmente. Entonces, ¿por qué debes preocuparte…
Hay bebidas y alimentos que manchan los dientes y otros que ayudan a lucir una linda sonrisa.
Si te has hecho un tratamiento para blanquear los dientes, ya sea con un especialista o con un equipo (kit)…
Cuidando a tu diabetes del calor
Con el calentamiento global, cada vez es más importante que aumentes las medidas de precaución si tienes diabetes. La humedad y…
14 tips para asegurarte que la cuna sea un lugar seguro para tu bebé
Las almohadas blandas, los edredones y las cobijas suaves les brindan a los adultos comodidad, abrigo y placer. Por eso…
Como actuar si el bebé tiene una convulsión febril
Una de las condiciones que más alarma a los padres, sobre todo primerizos, es que su bebé tenga fiebre (es…
La Coccidiomicosis o <em>Valley Fever</em> – lo que debes saber
La coccidiomicosis podría causar fiebre, tos y dolor de pecho, entre otros síntomas ¿Te gustaría saber si la podrías tener?…
