¿Qué método de cocinar es más saludable?
No sólo lo que comes es lo que ayuda a que te mantengas sano(a). También es importante cómo lo cocinas.…
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Comer distraído aumenta el consumo de calorías
¿Qué te gusta hacer a la hora de la comida? Si eres de los que mira televisión o sigue frente…
Para quemar más grasas, ¿es bueno o no comer antes de hacer ejercicio?
Siempre se ha dicho que comer antes de hacer ejercicio es lo ideal. Sin embargo, estudios recientes hablan de que…
¿Es seguro cocinar en el horno de microondas?
El horno de microondas ha causado desde su inicio una verdadera revolución en la cocina porque facilita y acorta considerablemente…
Belleza del cabello: el secreto está en la cocina
No hay mujer que no se empeñe en cuidar su cabello para verse linda. Es el marco de la cara…
8 tips para distinguir entre alimentos más y menos saludables
¿Estás segura de que sabes distinguir un buen alimento de otro que no es tan saludable? A veces pensamos que…
La verdad acerca de los remedios caseros para la caída del cabello
La sabiduría popular da cuenta de un ilimitado número de remedios caseros para evitar la caída del cabello. Pero, ¿funcionan…
Chile (capsicum o cayena) – usos medicinales
El chile es muy común en varios países del mundo, especialmente en México y Centroamérica y grandes partes de Asia.…
¿Pastillas mágicas? Preguntas y respuestas sobre los suplementos
“Son una maravilla… son buenas para tu salud, te hacen sentir mejor, te dan más energía, te ayudan a prevenir…
Ver la vida a todo color se hace más difícil con la edad
Con el paso de los años, de tantas cosas que se ven en la vida, se va ganando en madurez…
