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Con el gran auge de los alimentos orgánicos, han aparecido personas y compañías que han querido tomar ventaja y que…

Ahora que regresan los niños y los adolescentes a la escuela hay que pensar en muchas cosas, y una…

Se acabaron las excusas para dejar de hacer ejercicio en el verano. Hoy es posible encontrar en el mercado el…

El hacer ejercicio en bicicleta es una de las formas más divertidas de mantenerte en forma. Además, la bicicleta es…

Cuando suena el último timbre que anuncia el comienzo de un verano lleno de diversiones, los padres también deben asegurarse…

El derrame cerebral, también conocido como apoplejía o accidente cerebro vascular puede prevenirse caminando. Un nuevo estudio revela que esto…

Ya no levantas la mano en clase, hace tiempo no vas a fiestas, odias que llegue el verano y así…

Por Deborah Turquie MS RD La mayoría de las personas no consumen la cantidad de fibra recomendada diariamente. La fibra…

Se sabe que para tener un corazón sano, la dieta balanceada constituye uno de los elementos más importantes. Pero te…

Brrrrrrr... ¡Qué frío! Durante el invierno tus ganas de hacer ejercicio pueden enfriarse un poco, pero no dejes que se…

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