Ejercicio durante el invierno: que el frío no te asuste ni te enferme
Brrrrrrr... ¡Qué frío! Durante el invierno tus ganas de hacer ejercicio pueden enfriarse un poco, pero no dejes que se…
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El “Día de Acción de Gracias” no es el día de abandonar la dieta
Muchos piensan que a partir del Día de Acción de Gracias están obligados a dejar la dieta, pero no es…
Hacer ejercicio cuando tienes una enfermedad del corazón
Cuando te han diagnosticado alguna enfermedad del corazón, no tienes porqué temerle al ejercicio. Al contrario, si tu cardiólogo lo…
Vacaciones saludables
Por Mayte Prida Mientras el verano se acerca cada vez más, mayor número de personas buscamos un descanso al trajín…
¿Qué es la Hiperpigmentación?
Pregunta: ¿Qué es la Hiperpigmentación? Respuesta: Decoloración que provoca que la piel se vea desigual, opaca y envejecida Las manchas…
