Comer arroz blanco aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2
El arroz integral es una mejor elección El arroz blanco es un alimento muy presente en nuestra comida. Es delicioso…
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7 formas de evitar las infecciones vaginales por hongos
Como en cualquier otra parte del cuerpo, en la vagina también pueden desarrollarse infecciones, y en contra de lo que…
Una sorpresa desagradable: las caries se pueden contagiar
Sí, es algo que ocurre todo el tiempo. Aunque suene raro, las caries pueden contagiarse al probar la comida del…
¿Qué es una dieta balanceada? Tips para poner tu plato en forma
Todo el mundo ha escuchado que debe llevar una dieta balanceada. Pero ¿verdaderamente sabes lo que significa? En Vida y Salud queremos…
¿Demasiado delgado? 9 consejos para subir de peso de forma saludable
Aunque la mayoría de las personas luchan por mantenerse en forma y perder peso, hay otras que no logran engordar…
10 consejos para perder peso sin hacer dieta
Francamente no sabes qué te disgusta más: si el sobrepeso o tener que hacer dieta. Como pasar hambre y privarte…
A pesar de la diabetes, ¡puedes comer fruta!
Si has puesto a las frutas en la lista negra de los alimentos prohibidos por la diabetes, te equivocas. Puedes…
Las legumbres (las leguminosas) ayudan a controlar la diabetes tipo 2
Comer legumbres (leguminosas) es bueno para el corazón, pero también puede tener otros beneficios importantes para el organismo, como bajar…
Las bebidas que te convienen si tienes diabetes tipo 2
La dieta es un factor fundamental en el control de tu diabetes tipo 2. Y eso incluye tanto los alimentos…
Tener diabetes no significa despedirte para siempre del postre
Los postres y los dulces son la debilidad de muchas personas. Si tienes diabetes, tal vez pienses que no puedes…
