Cómo evitar volver a engordar después de una dieta
A veces lo más difícil no es ponerte a dieta… ¡es no volver a engordar después del sacrificio que te…
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El sobrepeso y la obesidad infantil: Tratamiento y prevención
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2016, 41 millones de niños menores de cinco años…
¿Te preocupa el peso de tu bebé al nacer?
Si acabas de dar a luz, uno de los primeros datos concretos que vas a tener de tu bebé, es…
¿Podrías heredar la obesidad?
Si piensas que la razón por la que te aprieta la ropa no es sólo por lo que comes o…
Las estrías en la piel tienen un componente genético
Mucho se ha hablado de las causas de las estrías, esas rasgaduras de la piel que aparecen a medida que…
¿Cómo puedes saber si el crecimiento de tu bebé es normal?
A muchos padres de familia les interesa saber cuál es el crecimiento normal en los niños desde que son bebés.…
¿Se puede hacer dieta sin pasar hambre?
¡Sí! Es totalmente posible seguir una dieta para bajar de peso en la que puedas satisfacer tu hambre, recibir todos…
Bajar de peso de manera gradual no es siempre lo ideal
A pesar de que las recomendaciones acerca de la mejor manera de bajar de peso se inclinan a hacerlo de…
La dieta del ayuno en días alternos ¿es para ti?
La idea de comer todo lo que uno quiera un día, y reducir la cantidad de calorías al día siguiente…
Chía – usos medicinales
La chía es una semilla muy popular en la alimentación, sobre todo en países de Latinoamérica como México. Se usa…
