¡Vivan las fiestas…sin resaca!
Por los amigos, por el año que termina, por los logros, por la salud, por haber encontrado el amor este…
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“¿Por qué pelean mis padres y qué puedo hacer?”
El ser testigos de peleas y discusiones entre los padres es común entre muchos adolescentes. Estos episodios traen confusión y…
Cambio de dientes en los niños
Una sonrisa sin dientes es algo muy común cuando los niños tienen entre 6 y 7 años, pues es la…
7 Consejos para una mejor salud mental durante las fiestas
Las fiestas de fin de año pueden hacer que algunas personas experimenten estrés, ansiedad o depresión, o puede empeorar la…
Terapia de sueño contra la depresión, ¿está a tu alcance?
La depresión, según datos de la Organización Mundial de la Salud, afecta a unas 350 millones de personas en todo…
10 Recomendaciones para aumentar tu nivel de energía
Si te has preguntado si existen alimentos que aumenten tu nivel de energía, no estás solo. Muchas personas quizá piensen…
Beber leche ¿es bueno o malo para tu salud?
El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos recomienda que se consuma leche a diario. Sin embargo, mientras nadie duda…
El ejercicio ayuda a sacar buenas calificaciones
Si a tus hijos no les está yendo tan bien en el colegio y quieres que mejoren sus calificaciones, tal…
Roncar durante el embarazo puede traer problemas
Si estás embarazada y has notado que has empezado a roncar, existe la posibilidad de que aumente tu riesgo de…
Trastornos de salud mental: La causa principal de discapacidad entre los adolescentes
¿Recuerdas el famoso poema de Rubén Darío que empieza: “Juventud, divino tesoro…”? Es esa precisamente la imagen que las personas…
