Cuando los padres entran en acción, los hijos también lo hacen
Varios estudios han confirmado cómo el ejemplo de los padres incentiva y estimula a los niños a copiarlos. El ejercicio…
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Las dietas bajas en grasa se relacionan con menos síntomas de la menopausia
Un nuevo estudio sugiere que la pérdida de peso mediante una dieta baja en grasa puede reducir los síntomas como…
¿Está listo tu hijo para practicar un deporte?
Si quieres darles a tus hijos un beneficio que durará toda la vida, crea en ellos el hábito de practicar…
Los ojos y su relación con la enfermedad de Parkinson
Examinar los ojos mediante una prueba especializada que analiza el movimiento ocular puede servir para diagnosticar la enfermedad de Parkinson…
Aprende a reconocer las señales que delatan un desorden alimenticio
¿Comes en exceso o demasiado poco y no te puedes controlar? ¡No juegues con tu salud! Estas y otras conductas…
La falta de sueño aumenta el estrés
No dormir bien afecta el ánimo de cualquiera. También nos hace sentirnos más irritables y nos impide concentrarnos bien. Además,…
Enséñales a los niños cómo deben tomar las medicinas
Cuando tienes un bebé, eres cien por ciento responsable de administrarle sus medicinas en caso de que las necesite. Pero…
El sexo no es un gran riesgo para los sobrevivientes de ataques cardíacos
A diferencia de lo que se creía hasta el momento, tener sexo es seguro para la mayoría de las personas…
Hay alimentos que te ayudan a dormir mejor. ¡Sácales partido!
¿Te desvelas a menudo? Antes de lanzarte a tomar medicamentos para dormir, prueba a hacer algunos cambios en tu alimentación,…
¿Cuál es la relación entre el ejercicio y el rendimiento escolar?
Si eres de los que piensa que la clase de gimnasia es una hora perdida en la escuela, este artículo…
