Cuando la comida es un escape de la angustia y no se puede parar de comer…
Muchas personas se abalanzan sobre la comida repentinamente y consumen todo lo que encuentran a la mano en cuestión de…
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¿Qué es un estiramiento facial?
Digamos que odias tus arrugas y hace tiempo que quieres deshacerte de la papada. De repente oyes las palabras mágicas:…
Comer zanahorias y ciruelas hace que te veas más atractiva
El carotenoide y sus efectos en la piel Si te preocupa la belleza y tu poder de atracción, la forma…
Ejercicios para mejorar el equilibrio
ESTIMADA MAYO CLINIC: Tengo 83 años y padezco osteoartritis en varias articulaciones, además de neuropatía periférica. He participado en programas…
Tratamientos naturales para aumentar la energía
Por Catherine Ulbricht, Pharm.D. (Doctora en Farmacia) Si eres como la mayoría de la gente de hoy, tu horario está…
El ejercicio mejora la circulación en los prediabéticos
“Mas vale prevenir que curar”, dice el refrán. Por eso, ¿por qué esperar a que aparezca algún problema de salud…
Cáncer de la vejiga: síntomas y factores de riesgo
Como su nombre lo indica, el cáncer de la vejiga, ocurre en este órgano que tiene forma de globo, que…
Los suplementos de calcio y el riesgo de sufrir un ataque al corazón
Es mejor consumir calcio en los alimentos Si estás en la edad en que empiezas a preocuparte por la osteoporosis…
Hay muy buenas razones para hacer ejercicios con pesas
Aeróbicos, yoga, Pilates... cualquier tipo de ejercicio que escojas y realices le aportará inmensos beneficios a tu salud. Pero hay…
La controversia sobre las nuevas recomendaciones para la mamografía
Si estas confundida acerca de cuándo debes hacerte la mamografía no estás sola. La Sociedad Americana del Cáncer recientemente cambió…
