¿Influye lo que comes en la calidad de tu sueño?
Un estudio analizó la relación entre los hábitos alimenticios y la cantidad de horas que una persona duerme y encontró…
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¡Llegó la nieveeeeeeee! Protege a tus hijos en el invierno
¿Qué sería del invierno sin la nieve y el hielo? No habría muñecos de nieve, patinaje sobre hielo o emocionantes…
Si padeces de artritis reumatoide te conviene el ejercicio
Dolor, rigidez, inflamación en las articulaciones… todos son síntomas que conocen muy bien los que padecen de artritis reumatoide y,…
¿Por qué lloran de noche los bebés? Esta teoría te va a sorprender
Hambre, cólicos, un pañal mojado, la necesidad de compañía… son algunas de las razones por las que el llanto del…
La andropausia (menopausia masculina): ¿mito o realidad?
A medida que el hombre va avanzando en edad, comienza a reducirse el nivel de la testosterona (la hormona masculina).…
Los problemas con la economía del hogar podrían contribuir a la mala salud
Las preocupaciones económicas, las responsabilidades en el trabajo, los compromisos con la familia y la necesidad de hacer que el…
¿Sirve la acupuntura para tratar la infertilidad?
Hace unos cuantos días recibí la llamada de una amiga, con noticias que me pusieron doblemente feliz: está embarazada. Y…
Las siestas hacen milagros
Aquellos que se burlan de las siestas no saben de lo que se están perdiendo. El dormir por un tiempo…
¿Es seguro cocinar en el horno de microondas?
El horno de microondas ha causado desde su inicio una verdadera revolución en la cocina porque facilita y acorta considerablemente…
La apnea del sueño es también común entre las mujeres
Un nuevo estudio ha encontrado que muchas mujeres también sufren de apnea del sueño, en especial las obesas y las…
