Para cuidar a tu corazón ¡ojo con la sal!
El comer alimentos muy salados, como papas fritas o sopas enlatadas, puede modificar el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos…
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Dime lo que comes y te diré qué comerá y olerá tu bebé
Cada vez hay más descubrimientos acerca de la importancia de la alimentación durante el embarazo y de los efectos que…
El perro: el mejor amigo de la salud de los niños
El perro es el mejor amigo del hombre, pero es mucho mejor amigo de la salud de los niños. Cuando…
Dormir bien protege al corazón
Además de mantener una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicios, dormir bien también puede ayudarte a mantener un…
¡Ponle color a tu comida!
No hablo de que te comas el color naranja, ni el color verde. Hablo más bien de los vegetales de…
8 Consejos para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de las arterias coronarias (del corazón)
De las enfermedades cardiovasculares, la de las arterias coronarias (EAC), o sea del corazón, es la causa principal de muerte…
Glutamato de monosodio: ¿Es perjudicial para la salud?
Ya sé que ese nombre puede sonarte a “chino”, pero el glutamato de monosodio o glutamato monosódico (GMS, también conocido…
Derribando 4 mitos sobre el acné
El acné es una de las preocupaciones más presentes durante la adolescencia. Como es algo tan común, existen muchos mitos…
Datos interesantes sobre la salud visual (Parte 2)
Esta es la segunda parte de nuestro reportaje sobre cosas sorprendentes de la salud visual. ¿Cuánto sabes acerca de tu…
Autismo y Nutrición (segunda parte)
Por Deborah Turquie MS RD Todos los niños, incluyendo los niños con autismo, deben de consumir una dieta balanceada incluyendo…
