8 consejos fáciles para evitar las arrugas
¿Es posible evitar o retrasar la aparición de arrugas? Si el paso del tiempo ya está dejando marcas en tu…
fumar
¿Puede dar cáncer en la boca?
Pequeñas manchas blancas, ampollas recurrentes o que no sanan y pérdida de dientes, son algunos de los síntomas que pueden…
Si quieres encías sanas, ¡come pescado!
Las encías son el soporte de los dientes y es muy importante que estén sanas. Una rutina de cuidado oral…
Dormir bien protege al corazón
Además de mantener una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicios, dormir bien también puede ayudarte a mantener un…
¿Podría el exceso de ejercicio interferir con que logres embarazarte?
Si bien el ejercicio físico es bueno para la salud, como todo, en exceso puede ser contraproducente. En especial para…
La terapia hormonal, la menopausia y el cáncer del ovario
Si ya se acerca el momento de tu menopausia o ya estás atravesando por esta fase, tal vez habrás escuchado…
¡Ponle color a tu comida!
No hablo de que te comas el color naranja, ni el color verde. Hablo más bien de los vegetales de…
El cáncer del pulmón no es el mismo en los fumadores que en los no fumadores
Un estudio reciente descubrió diferencias genéticas en el tipo de cáncer del pulmón que se desarrolla en las personas no…
El humo del cigarrillo de segunda mano también afecta a tu corazón
Si pensabas que por el hecho de no fumar tu corazón está a salvo de los efectos perjudiciales del cigarrillo,…
8 Consejos para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de las arterias coronarias (del corazón)
De las enfermedades cardiovasculares, la de las arterias coronarias (EAC), o sea del corazón, es la causa principal de muerte…
