¿Un matrimonio feliz te hace engordar?
La preocupación por la dieta y la figura podría estar vinculada con el deseo de atraer al sexo opuesto, y…
índice de masa corporal
El Ejercicio y la Longevidad
Probablemente sabes que el ejercicio proporciona una gran variedad de beneficios: ayuda a mejorar la condición cardio-respiratoria, previene varias enfermedades…
Comer juntos ayuda a controlar el peso de niños y adultos
Además de hacer ejercicio y controlar las calorías, las familias tienen el poder de controlar el peso tanto de los…
Tu salud es cosa de hombres
La mayoría de los hombres – sean honestos y admítanlo – van al médico cuando no les queda otro remedio.…
¿Existe un horario para comer los carbohidratos?
Si te gusta comer pasta o arroz por las noches, tal vez estés usando un método para comer menos al…
Vigila tu peso: hay relación entre la obesidad y el cáncer de colon
Ya llueve sobre mojado: innumerables veces te hemos advertido de que el exceso de peso está asociado con muchas condiciones…
Dale mucho cariño a tu corazón
El mes de febrero ha sido dedicado a la salud del corazón. Y qué coincidencia que en muchos lugares también…
Bajar de peso ayuda a combatir la fibrilación auricular
Un estudio ha detectado que las personas obesas que bajan de peso logran reducir la severidad de la fibrilación auricular,…
¿Las fiestas te dejaron exceso de peso? 10 consejos para adelgazar
Las fiestas, con toda su diversión y exceso de comida y bebida, ya han pasado. Pero aunque ya guardaste los…
El ejercicio: un programa para estar en forma el resto de tu vida
Si deseas mantenerte fuerte, sano(a), lleno(a) de energía y prolongar al máximo tu vida, entonces te recomiendo un programa de…
