Que el uso de la computadora no enferme a tus niños
La computadora y los niños Hay que aceptar la realidad: los niños pasan mucho tiempo frente a la computadora (ordenador),…
nerviosismo
¿Tienes palpitaciones? Cuándo debes preocuparte
Palpitaciones cardíacas ¿Sientes tus palpitaciones? Por lo general, el corazón late entre 60 y 80 veces por minuto. La mayoría…
Ejercicios después del parto: ¿Cuándo empezar?
Después del embarazo, el empezar con tu rutina de ejercicio puede ser un reto. Pero es algo que debes hacer…
Si ya vas para los 40, prepárate para estos cambios
La andropausia se presenta debido a una disminución de los niveles de testosterona en la sangre. Esta hormona es necesaria…
La prueba del APE para el cáncer de próstata ¿sí o no?
El realizarse o no la prueba sanguínea para el antígeno prostático específico (APE) a partir de los 50, o antes…
Yoga y estiramiento para el dolor de espalda
La mala postura y las tensiones cotidianas muchas veces se transforman en dolores de espalda crónicos que pueden convertir el…
10 formas de fortalecer tus huesos
Los huesos firmes y fuertes son parte de una vida saludable. Ellos forman el armazón del cuerpo y cuando se…
Lo que toda mujer debe saber para proteger su corazón
Los problemas del corazón no son exclusivamente de los hombres Aunque a muchas mujeres les preocupa más contraer cáncer del…
La depresión: ¿puede ser genética?
Cuando la tristeza se prolonga en el tiempo e interfiere en tus actividades cotidianas podría tratarse de una depresión. Esta…
Después de un infarto, a las mujeres les va peor que a los hombres
La Asociación Americana del Corazón no tiene muy buenas noticias para las mujeres: aquellas que sufren un infarto antes de…
