Comida rápida y daño hepático: un enemigo silencioso para tu salud
La comida rápida ha conquistado el estilo de vida moderno, haciéndose casi inseparable, debido a su conveniencia y sabor. Sin…
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Nueva definición de la obesidad: más allá del IMC
La obesidad clínica no es solo un tema de "tener unos kilos de más". Es una enfermedad compleja que afecta…
Artrosis: guía para entender y tratar esta enfermedad
La artrosis, también conocida como osteoartritis, es una enfermedad degenerativa que afecta las articulaciones y representa una de las principales…
Desayuno saludable: reduce riesgo cardiovascular y mejora tu vida
Iniciar el día con un desayuno saludable tiene un impacto positivo en la salud del corazón. Según un nuevo estudio…
Reducir el azúcar en infancia podría prevenir enfermedades crónicas
La ingesta de azúcar en la infancia tiene consecuencias a largo plazo para la salud. Un reciente estudio publicado en…
Sueño roto: 7 claves para mejorar tu descanso diario
El sueño roto, también conocido como sueño fragmentado, se ha convertido en un problema común que afecta profundamente la calidad…
La «memoria epigenética» de la obesidad dificulta mantener el peso
¿Es posible que nuestras células grasas tengan "recuerdos"? Un innovador estudio publicado en Nature revela que el tejido adiposo guarda…
Intestino y cerebro: clave para tu salud mental
La conexión entre el intestino y el cerebro es clave en nuestro bienestar físico y emocional. ¿Sabías que sentir "mariposas…
Exceso de grasa corporal y riesgo de cáncer de mama en posmenopáusicas
Un nuevo estudio realizado en España ha revelado que el exceso de grasa corporal puede incrementar significativamente el riesgo de…
Ozempic, Wegovy: Más que adelgazar, ¡protege tu corazón!
Fármacos como Ozempic, Wegovy y Mounjaro, originalmente indicados para tratar la diabetes, están ganando popularidad para la pérdida de peso…
