Embarazo Saludable: ¡Menos Autismo!
Un estudio reciente realizado en Noruega e Inglaterra demuestra que una alimentación saludable durante el embarazo reduce en un 22%…
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Encías sanas, vida sana: 10 consejos prácticos
En el artículo anterior ya pudimos conocer la importancia de que nuestras encías estén saludables y del grandísimo impacto que…
¿Cómo combatir la fragilidad durante el envejecimiento?
La reducción de la masa muscular con la edad puede conducir a problemas de salud graves y una significativa pérdida…
¿Es seguro seguir una dieta vegana durante el embarazo?
Un estudio realizado en Dinamarca reveló que las mujeres veganas tenían bebés con un peso al nacer significativamente menor y…
¿Sabes lo que es la redundancia nutricional?
La redundancia nutricional es una herramienta que permite a los nutricionistas elegir distintas opciones de alimentos que aporten los mismos…
¿Nos podemos preparar para la menopausia?
Anualmente en los Estados Unidos hasta un millón de mujeres alcanza la menopausia y a nivel mundial esta cifra llega…
La dieta mediterránea ayuda a reducir el estrés y la ansiedad durante el embarazo
Los trastornos de ansiedad y el estrés son cada vez más comunes en mujeres embarazadas. Se estima que 1 de…
Dieta mediterránea: El camino a la longevidad y la salud cardiaca
En entrevista con Vida y Salud, el Dr. Ramon Estruch, Médico Internista del Hospital Clínico de Barcelona y experto en…
Dieta mediterránea: un camino imbatible a la salud
La dieta mediterránea es el patrón alimenticio que comían las personas que vivían en la rivera del mar Mediterráneo Europeo…
Microplásticos en los alimentos: un peligro desconocido
Los microplásticos se producen tras el desgaste o rotura de objetos plásticos que nos rodean. Estos se acumulan en el…
