Estar deprimida puede ocasionarte un derrame cerebral
Un estudio realizado en Australia encontró que las mujeres de mediana edad tienen un riesgo más alto de sufrir un…
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El sedentarismo es pésimo para la salud, pero exagerar la cantidad o la intensidad del ejercicio puede perjudicar tanto tu…
Sentir ansiedad es normal en ciertos momentos de la vida. Pero cuando te da ansiedad por cosas cotidianas de la…
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Que los ojos pueden ofrecer información sobre la salud del cuerpo y específicamente sobre la del corazón, ya ha sido…
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El cuerpo nos envía señales cuando estamos enfermos o adoloridos. Debemos aprender a interpretarlas para saber cuándo darle un descanso…