Comer juntos ayuda a controlar el peso de niños y adultos
Además de hacer ejercicio y controlar las calorías, las familias tienen el poder de controlar el peso tanto de los…
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El mayor temor de las personas con diabetes es que puedan perder un dedo del pie, o incluso todo el…
La reflexología es una terapia alternativa o complementaria que estimula puntos, sobre todo en los pies, con presión o masajes…
La falta de dinero puede hacer que dejes de hacer ejercicio con el pretexto de que no puedes pagar una…
Las enfermedades asociadas al estrés llegan hasta los dientes. ¿Has escuchado hablar del bruxismo? Aquí te contamos qué es y…
La mayoría de los hombres – sean honestos y admítanlo – van al médico cuando no les queda otro remedio.…
Así como nosotros necesitamos la espalda para vivir activamente, ella también nos necesita. No esperes a tener dolor de espalda…
Posiblemente hayas escuchado o leído que tus hijos/as deben comer frutas y verduras para poder crecer sanos y fuertes. Ahora,…
Beneficios del ejercicio para el cerebro Si crees que los deportistas sólo usan su “fuerza bruta” porque carecen de inteligencia,…
Estudios nuevos siguen proporcionando evidencias acerca de la importancia de la actividad física regular. En este caso, los resultados confirman…