La violencia contra la mujer: una verdadera epidemia internacional
Cuando vemos o leemos las noticias, eventos como la violación en grupo y el asesinato de una estudiante de 23…
toallas higiénicas
Cómo saber si tu consumo de alcohol se ha convertido en un problema
¿Dominas al alcohol o te domina el alcohol? ¿Cómo lo puedes determinar? Si el alcohol empieza a formar parte de…
¿Qué es la esquizofrenia?
La esquizofrenia es una enfermedad mental – un trastorno cerebral – que afecta la capacidad de pensar claramente, de controlar…
El costo de fumar y cómo ganarle la batalla al tabaco
El verdadero costo de fumar va más allá de lo que te gastas en las cajetillas de cigarrillos o en…
Lo que necesitas saber sobre los defectos de nacimiento (las malformaciones congénitas)
En general, las mujeres embarazadas se preocupan por el bebé, el parto y porque todo salga bien (en especial las…
7 maneras muy latinas de reducir el estrés
1. Sexo No creo que te sorprenda saber que el sexo puede aliviar el estrés, proporcionando un alivio físico y…
¿Tienes que olvidarte del pan cuando haces dieta?
Has intentado bajar de peso una y otra vez, pero no tienes éxito y no sabes qué es lo que…
¿Es necesario o no que tu bebé pase tiempo boca abajo?
Pasar tiempo sobre su barriguita es una actividad recomendada para que los bebés fortalezcan su cuello y los músculos de…
No le temas al azúcar de la fruta fresca
El secreto está en la fibra Las frutas - dulces, jugosas, y deliciosas - son parte fundamental de una dieta…
Para la depresión, lo mejor es hablar
La psicoterapia, o “terapia hablada” es, junto con los medicamentos, la forma más efectiva de combatir la depresión. Existen diferentes…
