¡Vence la flojera de hacer ejercicio!
Muchísima gente fracasa en el intento de desarrollar el hábito de hacer ejercicio. No tienes que ser uno de ellos. …
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El costo de fumar y cómo ganarle la batalla al tabaco
El verdadero costo de fumar va más allá de lo que te gastas en las cajetillas de cigarrillos o en…
Las bebidas energéticas ¿perjudican o no a tu salud dental?
Si eres de los que prefieren hidratarse con una bebida deportiva cuando sales a correr o durante tu rutina de…
¿Existe la obesidad saludable o es un mito?
Algunas personas consideran que si no tienen alguna enfermedad asociada al sobrepeso y a la obesidad, como presión alta, diabetes…
Protege tus ojos contra estos 3 peligros…
Independientemente de cómo decidas corregir o conservar a tu visión, es importante saber de entrada que el desafío de proteger…
Cómo tener dientes sanos de por vida
¿Quieres evitar que el paso del tiempo te cause dientes manchados, caries e incluso caída de los dientes? Estos consejos…
La artritis reumatoide aumenta el riesgo de ataque al corazón
Estoy de acuerdo que parece injusto que si tienes artritis reumatoide además tengas que preocuparte de un mayor riesgo de…
4 hábitos saludables que benefician al corazón y alargan la vida
/div>¿Si te dijera que la clave para vivir mejor por más tiempo está en tus manos, no lo intentarías? Sigue…
Lo que debes saber sobre la vacuna contra el sarampión
El sarampión es una enfermedad altamente contagiosa que puede causar complicaciones en los niños. La vacuna para el sarampión se…
No sólo la leche contiene calcio – también lo encuentras aquí…
Durante mucho tiempo, los productos lácteos se han considerado una de las fuentes principales de calcio. Esa fama se debe…
Dormir bien es la clave para tener una buena memoria
Cuando se acercan los 40 años, la capacidad de memoria del cerebro empieza a disminuir. Hacer ejercicios de memoria, como…
¿Cómo se vive con un solo pulmón? Pregúntale al Papa Francisco…
Tan pronto como el cardenal argentino Jorge Mario Bergoglio se convirtió en el Papa Francisco, salieron a relucir todo tipo…
Una dieta a base de vegetales: la clave para una larga vida
Pero no es necesario volverse vegetariano Un estudio ha demostrado que las dietas basadas en el consumo de vegetales ayudan…
5 factores de riesgo de un ACV y qué hacer en caso de que se presente
El accidente cerebrovascular es la primera causa de discapacidad y la segunda causa de muerte en el mundo El accidente…
Prevención: la mejor forma de proteger a tus niños del norovirus
¿El niño tiene vómitos, diarreas, cólicos estomacales y fiebre ligera? Estos son síntomas típicos de una gastroenteritis, que puede ser…
Queratitis Bacteriana: Cuando las bacterias atacan la córnea
Los ojos pueden convertirse en un medio ambiente ideal para el desarrollo de bacterias que terminen provocando molestas infecciones. Tal…
