Muchas personas me preguntan si existe una dieta que retrase el envejecimiento. La realidad es que la vejez es algo de lo que no podremos escapar, pero gracias a una   Seguir Leyendo…

A la hora de buscar un ejercicio adecuado, que ayude a fortalecer los músculos y que te ayude a sentirte feliz y saludable, no lo pienses dos veces. Caminar es   Seguir Leyendo…

Los sabores primaverales de los espárragos y el pesto combinan maravillosamente con los fettuccini y el camarón en este plato de pasta sencillo y ligero, ideal para familias o una   Seguir Leyendo…

•  ¿Problemas para alcanzar un orgasmo?
•  6 beneficios de incorporar la fibra a tu dieta
•  La diabetes y el cuidado de tu piel
•  3 mitos sobre el ejercicio
•  ¿Qué son   Seguir Leyendo…

Lo que debes saber sobre la depresión
Te cuesta levantarte de la cama, no quieres hablar con nadie. Has engordado o adelgazado demasiado. Ya nada te entusiasma y sientes cansancio todo   Seguir Leyendo…

Que lo dulce no te quite la suavidad. Es muy común que las personas con diabetes tengan problemas de la piel, ya que la elevación en el nivel del azúcar   Seguir Leyendo…

¿Será el sexo algo divertido y el amor algo comprometido?
Por Becky Krinsky

Confundir el sexo con el amor, es sin duda un gran error. El primero generalmente se refiere a un acto   Seguir Leyendo…

Tranquila, no eres la primera ni la última mujer con Anorgasmia, como se llama a la disfunción orgasmica o la dificultad para alcanzar un orgasmo. Aproximadamente el 15% de las mujeres   Seguir Leyendo…

Tomar la decisión sobre el tratamiento de las fracturas de la muñeca puede ser complicado, nos dice la Mayo Clinic.

La muñeca está compuesta por ocho huesos pequeños en la base   Seguir Leyendo…

Es fácil de prevenir con la vacuna
El brote más reciente de sarampión en California, que se ha esparcido a 17 estados y a México, nos recuerda la importancia de las   Seguir Leyendo…

Muchos creen que conocen la respuesta a esa pregunta. Pero cuando les pregunto ¿qué diferencia tienen con respecto al colesterol?, ahí la respuesta se complica un poco. En Vida y   Seguir Leyendo…

¿Estás ansiosa por conocer a tu bebé pero también estas preocupada por cómo será el proceso del parto? Para aliviar la tensión, he aquí un poco de información: saber lo   Seguir Leyendo…

La acupuntura se encuentra entre las terapias integrales, complementarias o alternativas más conocidas, se practica en China desde hace 5000 años. Existen varias teorías acerca de cómo funciona: liberando endorfinas,   Seguir Leyendo…

Cómo escoger el pañal apropiado
¡Bienvenida a lo básico sobre los pañales para bebés! ¿Sabías que para cuando llegue el momento de entrenar a tu bebé en el uso del baño   Seguir Leyendo…

El mundo está hecho a todo color.  Nuestros ojos están equipados para percibir no sólo los colores básicos, como los del arcoíris, sino sus infinitas variedades de tonos y matices.   Seguir Leyendo…