¿Ejercicio para la rehabilitación cardiaca? Si, ejercicio. Aunque suene raro, mientras más rápido actives tu corazón a través de la actividad física, más rápida y mejor será tu recuperación después   Seguir Leyendo…

Aunque seas todo un especialista en la práctica, es posible que no lo seas tanto en teoría.  Hay ciertos aspectos sobre la masturbación masculina que quizás no conozcas o que   Seguir Leyendo…

Desde hace unos años, la medicina alternativa y las terapias complementarias han estado en el ojo del huracán. Muchas de ellas causan controversia no sólo por sus procedimientos, sino por   Seguir Leyendo…

Frente a las dudas que existen sobre los tratamientos con hormonas sintéticas para la menopausia, las hormonas bioidénticas se han vuelto populares en los últimos años, especialmente porque se dice   Seguir Leyendo…

Algunos insisten en llamarlo “súper alimento” por su contenido nutritivo. Además, tradicionalmente se dice que ayuda a controlar los niveles de glucosa en los pacientes con diabetes, a reducir el   Seguir Leyendo…

Más allá de los años, las arrugas en la piel y su resequedad reflejan nuestro estilo de vida e incluso nuestros hábitos, como fumar o tomar alcohol. Aquí te cuento   Seguir Leyendo…

La leche materna es ideal para el bebé: no sólo contiene todas las vitaminas y las sustancias nutritivas que necesita sino que lo protege de varias enfermedades. Los bebés que   Seguir Leyendo…

¿Es dañino jugar con videojuegos? Varios estudios analizan los posibles efectos que los adelantos tecnológicos pueden generar en los adolescentes que disfrutan con ellos. Unos estudios detectaron que los juegos   Seguir Leyendo…

Al hablar de la presión arterial alta o hipertensión, es común pensar en adultos de avanzada edad y con problemas cardiacos causados por distintos factores, como la obesidad. Por eso,   Seguir Leyendo…

Si estás planeando seguir una dieta para controlar tu peso no tienes que pasar hambre, ni tampoco sentir ganas de comer todo el tiempo. Cuando te da hambre, hay varias   Seguir Leyendo…

Si tu problema es encontrar el tiempo o el momento ideal para hacer ejercicio, esto tiene solución. Descubre cómo puedes hacer ejercicio en sólo 30 minutos — y no tienen   Seguir Leyendo…

Esta ensalada está repleta de vitaminas del complejo B así como ácidos grasos Omega 3 para que tu sistema inmune funcione a la perfección. Además, el atún es un pescado bueno   Seguir Leyendo…

Estos fueron los 5 reportajes más populares que publicamos en Vida y Salud la semana del 7 de agosto, 2017:
1.  10 beneficios del sexo para tu salud
2.  La limpieza del colon:   Seguir Leyendo…

La esquizofrenia es una enfermedad mental crónica que afecta el comportamiento de las personas. Los síntomas son muy diversos y variados. Aquí te contamos cómo detectar si algún familiar o   Seguir Leyendo…

Los postres y los dulces son la debilidad de muchas personas. Si tienes diabetes, tal vez pienses que no puedes volver a probar un postre. ¡No es cierto! Los postres   Seguir Leyendo…