Lo ideal sería que todos los adolescentes practicaran deportes, disfrutaran de la vida al aire libre y recibieran una alimentación sana y balanceada, en lugar de preferir sentarse por horas   Seguir Leyendo…

La vitamina A es una vitamina liposoluble esencial para el organismo humano, pues colabora en la formación y el mantenimiento de los huesos, de la piel y de una buena   Seguir Leyendo…

La Academia Americana de Pediatría recomienda que se les realicen pruebas del colesterol solamente a los niños con antecedentes familiares de problemas cardiovasculares y colesterol alto, así como a los   Seguir Leyendo…

No sólo los juegos de ingenio ayudan a mantener activo nuestro cerebro. Unas investigaciones detectaron que caminar entre 9 y 15 kilómetros (entre 5 y 9 millas) por semana puede   Seguir Leyendo…

Las frutas son una parte integral de una dieta saludable. Tienen muchos beneficios para la salud, algunos de los cuales te describimos en este artículo. Pero algunas personas equivocadamente eliminan   Seguir Leyendo…

Para ti que estás cuidando tu figura, te enseñamos una nueva forma de comer un rico “arroz” hecho de coliflor que te hará sentir muy bien y que acompaña muy   Seguir Leyendo…

•  El sexo: un gran aliado para la buena salud de las mujeres
•  Cómo reconocer las complicaciones de la diabetes
•  El ojo avisa: síntomas que anuncian otras enfermedades
•  Video: Los   Seguir Leyendo…

La diabetes es una enfermedad silenciosa y traicionera, pues muchas veces, puede no dar ningún síntoma pero, si no la controlas, poco a poco puede ir dañando distintas partes de   Seguir Leyendo…

Cuando el estrés no dura mucho tiempo, te llena de energía y emoción, y te sientes listo para dar la pelea. Pero cuando el estrés dura más de lo necesario,   Seguir Leyendo…

Si se les ha roto el condón durante la relación sexual, o al día siguiente te das cuenta de que te has olvidado de tomar la píldora más de dos   Seguir Leyendo…

El herpes es una infección muy común y es causada por virus diferentes pero muy relacionados: el virus herpes simple tipo 1 y el virus herpes simple tipo 2. Ambos son muy fáciles de contraer y pueden permanecen de   Seguir Leyendo…

No importa si eres joven o no, o si estás en la menopausia. El sexo es saludable para las mujeres de todas las edades. Esto encontró un estudio llevado a   Seguir Leyendo…

¿Sabías que los estudios demuestran que los “que no votan” (los que no votan regularmente o no votan por completo), los que tienen ingresos sumamente bajos, los jóvenes y los   Seguir Leyendo…

Aunque sabemos que no estamos embarazadas, el que se nos retrase la reglanos pone nerviosas y preocupa a todas las mujeres. Estudios de la Mayo Clinic revelan que cada vez es más frecuente   Seguir Leyendo…

Cuando se toman algunos medicamentos, es necesario eliminar la toronja (el pomelo) y el jugo o zumo de toronja de nuestra dieta. El tomarlos en diferente momento del día no   Seguir Leyendo…