Yoga

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  1. [...] El yoga es un método antiguo de ejercicio y relajación. El yoga es practicado por muchos como una forma de lograr el bienestar físico y mantener un estilo de vida saludable. En estudios anteriores, el yoga ha demostrado su eficacia para el tratamiento de los trastornos musculo-esqueléticos, incluyendo el dolor de espalda, la osteoartritis y el síndrome del túnel carpiano. [...]

  2. [...] estudios nuevos suman evidencias sobre los beneficios que puede tener el yoga para la salud. En este caso, un grupo de investigadores del Centro Médico de la Universidad de Rochester, en [...]

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