Artículos y videos sobre Salud Mental

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Cómo detectar a un patán

El coach de relaciones, Leopi Castellanos, afirma que es posible detectar a un patán antes de iniciar una relación. Indica…

Dosis de perspectiva

Charlamos con la psicóloga Cristina Martínez sobre la necesidad de encontrar el momento para hablar, reflexionar, y reparar errores en…

Cómo enfrentar la muerte

Sofía Venega nos explica que la tanatología es una disciplina que ayuda a comprender la partida de un ser querido.…

Normas, hábitos y límites

La psicóloga Cristina Martínez nos explica que las normas, hábitos y límites son la llave de oro para construir bienestar…

Control de las emociones

La psicóloga Sofía Vega nos explica que las emociones nos ayudan a generar respuestas en determinadas situaciones y señala que…

Los mandalas

El especialista en meditación, Julio Diez Testa, nos explica que el mandala es una figura creada artísticamente y dividida en…

¿Qué es la felicidad?

Pilar Sordo, psicóloga, escritora y conferencista, nos explica que la felicidad es un estado de paz, tranquilidad, armonía y serenidad.…