¿Pérdida de visión y colesterol alto? ¡Cuidado con el riesgo de demencia!
Parece increíble, pero la pérdida de visión y el colesterol alto no solo afectan nuestra calidad de vida, también podrían…
actividad física
¡Adiós a las migrañas! Nuevos tratamientos para tu alivio
La migraña es un dolor de cabeza frecuente, sobre todo en mujeres, y muy incapacitante Muchas actividades pueden causar migraña,…
¿Cómo combatir la fragilidad durante el envejecimiento?
La reducción de la masa muscular con la edad puede conducir a problemas de salud graves y una significativa pérdida…
Los beneficios de darte un baño frío
Los deportistas de alto rendimiento, luego de una gran actividad física, se zambullen en tinas llenas de agua con hielo.…
Consejos para una Navidad saludable
Vigila el peso y cuida tu estómago No dejes de vigilar a los niños para evitar accidentes Maneja el estrés…
Consejos para elegir los juguetes perfectos en esta Navidad
En esta época es muy habitual regalar juguetes a los niños. Aprovecha esta oportunidad para elegir opciones que contribuyan a…
La obesidad dobla el riesgo de padecer insuficiencia cardiaca
Cerca del 40 % de la población en los Estados Unidos tiene obesidad, siendo mayor esta cifra entre latinos y…
La actividad física es fundamental en la prevención de la trombosis
Los factores genéticos, la edad avanzada y la obesidad son algunos de los principales factores de riesgo de la trombosis,…
Los edulcorantes artificiales afectan a la salud cardiovascular
El consumo excesivo de edulcorantes artificiales también incide en la obesidad, ya que suprimen la sensación de saciedad y por…
Hábitos que debes evitar si quieres cuidar tu cerebro
Mantener hábitos beneficiosos para el cerebro desde edades tempranas ayuda no sólo de cuidar este órgano. También favorece un envejecimiento…
