Un poco de estrés en el trabajo no siempre hace mal
La clave es el equilibrio... Muchas veces el trabajo es una de las principales causas del estrés, y son conocidas…
ansiedad
Ser jefe no es tan estresante
A diferencia de lo que se piensa, las posiciones de poder son menos estresantes que las posiciones laborales menos poderosas.…
La diabetes, los hombres y el sexo – lo que debes saber
El sexo: un tema sensible cuando se tiene diabetes Cuando te diagnostican con diabetes, tienes que “reprogramarte” porque muchas cosas…
Los propósitos de Año Nuevo y cómo lograrlos
Cada fin de año, millones de personas en todo el mundo celebran el final del año que termina y esperan…
Resolución de año nuevo: ¡Dejar de fumar!
Si entre tus resoluciones de año nuevo quieres dejar de fumar, estos consejos te pueden ayudar para que no se…
¡Qué ira! 8 tips para manejarla
El perro volvió a orinarse en la alfombra, te rompieron el vidrio del auto para robar el estéreo, se borró la…
¿Cuánta cafeína es buena?
¿Pasaste una mala noche? El dormir poco afecta tu desempeño durante todo el día. Así que si la noche pasada…
La diabetes y el estrés: una mala combinación
Por sí solo el estrés, aunque común, es desagradable. Y en combinación con ciertas condiciones, puede resultar incluso peligroso. Se…
Las enfermedades cerebrovasculares y el manejo de las emociones
Las personas diagnosticadas con alguna lesión cerebral traumática o un padecimiento cerebral como la demencia o alguna otra condición neurológica,…
El acoso entre hermanos afecta la salud mental
Es normal que de vez en cuando los hermanos se peleen, o que uno de ellos quiera molestar al otro…
